Yogi Tea Per i Sensi - Pura Ispirazione Bio, 34 g

L'olio di menta piperita, la menta romana e lo zenzero provenienti da agricoltura biologica certificata donano un gusto deliziosamente speziato e rinfrescante a questa tisana.

La menta romana: è uno dei tipi di menta più conosciuti. Cresce fino a mezzo metro di altezza e ha un sapore molto rinfrescante. Cucinare senza menta è impensabile al giorno d'oggi e proprio per questo la troviamo ormai nei giardini di tutto il mondo.

La menta piperita: è molto amata per le sue note fresche e intense e per la sua piacevole e leggera piccantezza. Viene dall'incrocio tra menta d'acqua e menta selvatica ed è stata scoperta nel 1696.

Lo zenzero: fruttato, piccante e speziato. Lo zenzero è una pianta conosciuta in tutto il mondo e apprezzata soprattutto nei biscotti di Natale, in varie miscele al curry o anche nelle limonate.

Olio essenziale di menta piperita: viene ottenuto dalle foglie di menta piperita e conferisce un aroma intenso e fresco.

Consigli di preparazione: versare 250 ml di acqua (100 ° C) sulla bustina e lasciarla in infusione per 5-7 minuti.

Esercizio di yoga consigliato: sdraiati a terra sulla schiena, allunga le gambe e calcia i glutei alternativamente con i talloni. Inspira quando calci il gluteo con un tallone ed espira quando lo calci con l'altro. L'esercizio va ripetuto per circa 1 o 3 minuti.